Badania krwi Ursynów

0
18
Rate this post

Jak przygotować się do badania krwi?

Pobranie krwi dla wielu osób nie należy do zbyt przyjemnych badań. Wiąże się to z wrażeniem lęku wywoływanym przez wkłucie igły. Jednak odpowiednie przygotowanie się do badania krwi pozwala na zachowanie spokoju i zrozumienie, że to wcale nie boli!

Badania krwi Ursynów realizowane są rano, gdyż trzeba je wykonywać na czczo. Trzeba jednak pamiętać, że zakaz jedzenia nie dotyczy wody. Można, a nawet powinno się napić jej przed badaniem. Zakazane jest jednak spożywanie kawy, herbaty czy innych trunków. Z niektórych z nich trzeba zrezygnować już wcześniej. Dotyczy to alkoholu, którego należy unikać dzień przed badaniem krwi. Tak samo niewskazany jest również intensywny wysiłek fizyczny. Ze sportu niekiedy trzeba też zrezygnować po badaniu, by osłabiony organizm mógł się dobrze zregenerować.

Dobre nastawienie w dniu badania też ma ogromne znaczenie. Warto przyjść do gabinetu wypoczętym. Dobry sen i odpoczynek przed badaniem może podziałać uspokajająco. Słuchanie ulubionej muzyki, przeczytanie choć fragmentu książki czy zagranie w grę też może być metodą na przegnanie negatywnych myśli o możliwym bólu czy widoku krwi. Można też skorzystać ze wsparcia i przyjść z bliską osobą. Jednak na miejscu też na pewno nie zabraknie wykwalifikowanych osób, które mogą okazać się nieocenionym wsparciem.