Pamiętajmy, że wysoka temperatura ciała jest dla nas bardzo niebezpieczna, dlatego wręcz powinniśmy dążyć do jej obniżenia. Bardzo często przy infekcjach pojawia się problem podwyższonej temperatury ciała. Może to być zwyczajny stan podgorączkowy, wtedy czujemy się jednak całkiem nieźle i nie musimy podejmować żadnych większych działań, by sobie pomóc. Przede wszystkim musimy się wygrzać, tak więc ciepłe koce i kołdry to nasi przyjaciele. Gdy mamy umówiony termin wizyty u lekarza, ale jest on dość odległy i nie możemy go przyspieszyć, musimy tymczasowo radzić sobie sami z naszym złym samopoczuciem spowodowanym chorobą i walką organizmu z bakteriami bądź wirusami, które go gnębią. Kiedy jednak temperatura skacze do góry i zaczynamy się czuć naprawdę bardzo źle, powinniśmy zacząć działać, i to szybko. Dodatkowo pijmy dużo wody, by uzupełniać płyny, które wypocimy. No a najważniejszą kwestią są leki zbijające gorączkę, które także są naszymi sprzymierzeńcami.
Ciekawe wpisy:
Biofeedback: metoda wspierająca leczenie nietrzymania moczu
Biofeedback to nowoczesna metoda wspierająca leczenie nietrzymania moczu. Dzięki tej technice pacjenci mogą śledzić swoje ciało i uczestniczyć aktywnie w procesie poprawy kontroli pęcherza. Sprawdź, jakie korzyści może przynieść biofeedback!